Le 8 janvier, la Journée internationale du bain moussant nous invite à ralentir et à nous offrir une véritable parenthèse de détente. Entre bulles parfumées, bougies et ambiance cocooning, le bain devient un rituel bien-être essentiel pour se libérer l’esprit et prendre soin de soi.

Décembre, c’est la course… et le corps encaisse : nuque tendue, épaules crispées, dos chargé. Découvrez comment le massage bien-être aide à relâcher les tensions avant Noël, apaiser le mental et retrouver une vraie sensation de douceur.