Non, les peaux sensibles ne doivent pas fuir les gommages (bien au contraire)
- Houp Nature
- 31 juil.
- 3 min de lecture
Dernière mise à jour : 1 août
Il y a des phrases qu’on entend souvent dans notre métier, mais qui méritent vraiment d’être déconstruites.
L’une d’elles, que j’ai encore entendue récemment lors d’un premier rendez-vous, c’est :
“On m’a dit de ne surtout pas faire de gommage parce que j’ai la peau sensible.”
Je le dis avec beaucoup de bienveillance, mais aussi avec fermeté, car c’est important :
Ce n’est pas le gommage qui pose problème, c’est le mauvais gommage.
Et ce genre de croyance tenace empêche malheureusement beaucoup de personnes d’améliorer leur peau, justement parce qu’elles évitent un geste pourtant essentiel.
Pourquoi le gommage est indispensable, même (et surtout) quand la peau est sensible ou réactive
La peau se renouvelle naturellement, mais avec le temps, le stress, l’environnement et surtout l’âge, ce renouvellement ralentit. Résultat :
Les cellules mortes s’accumulent à la surface
Le teint devient terne, la peau semble “étouffée”
Les soins que vous appliquez ne pénètrent pas correctement
Et vos problématiques cutanées (rougeurs, sécheresse, réactivité…) persistent, voire s’amplifient
Autrement dit : ne pas exfolier une peau sensible, c’est laisser un “couvercle” de cellules mortes qui empêche les soins de traiter le vrai problème.
Oui, il faut respecter votre peau. Mais cela veut dire l’écouter, pas la surprotéger.
Ce que je remarque souvent, c’est qu’on confond “respecter une peau sensible” avec “ne rien lui faire”. Mais une peau sensible a elle aussi besoin d’être débarrassée de ce qui l’encombre, pour mieux respirer, mieux se régénérer et mieux recevoir les actifs adaptés.
C’est là que mon expertise entre en jeu. En tant qu’esthéticienne spécialisée en soins du visage et experte en techniques anti-âge, j’ai été formée à plusieurs méthodes d’exfoliation, notamment :
Le M Pen Pro - Mesopeel (laboratoire Mesoestetic – solution anti-âge avancée)
Le Pro Power Peel de Dermalogica, un protocole de peeling professionnel sur mesure, ajusté aux besoins et à la tolérance de chaque peau
Ces formations me permettent de proposer une exfoliation sécurisée, douce, mais redoutablement efficace, même pour les peaux les plus délicates.
Je privilégie les formules naturelles quand c’est possible, mais je choisis aussi parfois des formules professionnelles plus techniques, qui contiennent des stabilisateurs ou conservateurs doux, indispensables pour garantir efficacité et tolérance.
Les types de gommages adaptés aux peaux sensibles et matures
Gommage enzymatique
À base d’enzymes naturelles (comme la papaye, l’ananas ou la figue), il agit sans frottement, en “dissolvant” les cellules mortes. C’est la méthode idéale pour une première approche ou pour les peaux réactives.
Peeling chimique doux (AHA / PHA)
Le terme "chimique" peut faire peur, mais ici il s’agit de molécules naturelles issues de fruits, utilisées en faible concentration. Elles offrent un effet peau neuve sans rougeurs ni pelage.
Les acides utilisés (AHA) permettent une exfoliation progressive et contrôlée.
Voici quelques-uns que j’utilise dans mes soins professionnels :
Glycolic Acid : lissant, éclat, boost du renouvellement cellulaire
Lactic Acid : hydratant, illuminateur, idéal peaux sèches ou sensibles
Citric Acid : antioxydant, éclat du teint
Tartaric Acid : équilibrant, régulateur du pH
Malic Acid : stimulant doux, améliore la texture cutanée
Associés dans des soins professionnels, ils permettent un gommage efficace mais non abrasif, parfaitement adapté aux peaux sensibles ou matures.
Ce qu’il faut éviter à tout prix :
❌ Gommages mécaniques à grains épais ou à noyaux broyés
❌ Produits parfumés, alcoolisés ou agressifs
❌ Gommages réalisés trop fréquemment avec le produit non adapté, sans suivi ni diagnostic
❌ Manipulations trop vigoureuses sur une peau fragilisée
En conclusion
Oui, les gommages sont importants.Oui, même quand la peau est sensible. Mais non, il ne faut pas utiliser n’importe quel produit, ni le faire n’importe comment.
En tant que professionnelle experte en anti-âge, formée, mon rôle est de vous accompagner pour choisir la méthode qui respecte votre peau, tout en l’aidant à mieux fonctionner, mieux se protéger, et mieux se régénérer.
Un bon gommage, bien choisi et bien réalisé, peut transformer l’éclat et la tolérance de votre peau. Et ça, ce n’est pas une opinion : c’est une réalité clinique.
Vous êtes concernée par une peau sensible ou réactive ?
Prenons le temps d’en parler lors d’un soin sur mesure.
Je vous accompagne avec des solutions professionnelles, en douceur, pour révéler le meilleur de votre peau.
Commentaires